As crianças podem consumir leite achocolatado todos os dias?

Existem alternativas mais saudáveis para oferecer

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É normal que as crianças gostem de beber achocolatado diariamente. É normal também que as mães permitam que elas troquem algumas refeições por essa bebida, mas será que isso é mesmo saudável?

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É importante pensarmos com qual frequência o achocolatado deve ser oferecido para as crianças. Uma dica da nutricionista Gabriela Kapim, apresentadora do programa Socorro! Meu Filho Come Mal no canal GNT, é utilizar o leite sem o achocolatado.

Fazer vitaminas de frutas coloridas é uma opção saudável e as crianças adoram.

Segundo Kapim, não é correto substituir refeições pelo achocolatado.

Veja esse vídeo com o relato de uma mãe sobre o assunto:

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