Você já tem o seu plano de parto? Descubra como organizá-lo

O bom é ter tudo organizadinho para a hora mais esperada

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Muitas mulheres programam toda a gravidez logo que descobrem que estão esperando um filho. Fazem listas do que precisam comprar, dos exames que precisam fazer, da nova dieta, dos exercícios para gestantes…

Mas será que todas elas se lembram de planejar a hora do parto? O plano de parto é uma lista onde a gestante relaciona tudo o que ela gostaria e o que não gostaria que acontecesse durante o nascimento do bebê.

Trouxemos para você hoje um exemplo de plano de parto, para que você evite se programar em cima da hora.

É importante deixar o máximo de pessoas cientes dos seus desejos, para que não aconteça nada que incomode você durante o parto.

Detalhe: o plano de parto demonstrado abaixo é de uma gestante que decidiu ter o parto humanizado, em casa. Você pode alterá-lo do modo que seja adequado para o seu estilo de parto.

Plano de parto:

Pré-parto:

  • Presença do marido, da irmã e de uma doula;
  • Sem raspagem dos pelos pubianos ou lavagem intestinal;
  • Sem ingestão de soro ou oxitocina;
  • Liberdade para caminhar e escolher a posição mais agradável;
  • Liberdade para usar o banheiro e chuveiro;
  • Monitoramento fetal não-contínuo;
  • Liberdade para tomar analgésico quando eu desejar.

Parto:

  • Prefiro ficar de cócoras;
  • Prefiro fazer forças somente durante as contrações, ou quando eu achar necessário, ao invés de ser guiada;
  • Não quero que empurrem a minha barriga, para acelerar o nascimento do bebê;
  • Gostaria que o ar condicionado ficasse desligado e as luzes apagadas na hora do nascimento;
  • Desejo que deitem meu bebê no meu colo logo após o parto para que eu possa amamentá-lo;
  • Gostaria que o pai cortasse o cordão umbilical, mas somente depois de ter parado de pulsar.

Pós-parto:

  • Eu desejo aguardar que a placenta saia espontaneamente, sem pressão;
  • Desejo o bebê comigo o tempo todo após o parto, mesmo durante os exames necessários;
  • Se possível, desejo auxílio para amamentar meu bebê.

Cuidados com o bebê:

  • Desejo administração de vitamina K oral para o bebê;
  • Administração de nitrato de prata ou antibióticos apenas se for muito necessário;
  • Quero amamentar sob livre demanda;
  • Desejo fazer, junto com meu marido, as trocas de fraldas e o banho do meu bebê;
  • Pedirei para afastar o bebê apenas se estiver muito exausta ou necessite de ajuda.

Se for necessário fazer cesárea:

  • Quero que a cesárea seja iniciada somente quando já estiver em trabalho de parto;
  • Quero as pessoas solicitadas anteriormente na sala do parto;
  • Não quero ser sedada. Anestesia apenas peridural;
  • Não quero tecidos vedando a minha visão da barriga. Desejo ver o nascimento do meu filho;
  • Gostaria que o ar condicionado fosse desligado e as luzes reduzidas;
  • Quero o bebê no meu colo após o nascimento;
  • Enquanto estiver na sala de cirurgia encerrando os procedimentos, quero que o bebê permaneça comigo;
  • Gostaria de amamentar meu bebê e ir para o quarto com ele o mais rápido possível.

Quero agradecer a toda equipe envolvida, principalmente ao meu marido, irmã e doula que estiveram comigo nesse momento especial.

Local e data

Assinatura dos pais

Assinatura do médico

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