5 Chás que as grávidas não devem tomar

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As grávidas devem beber pelo menos 2 litros de líquidos por dia, no entanto, algumas não conseguem beber água simples e optam por beber chá.

Para adora beber chá quente ou frio deve ter cuidados, alguns chás não são recomendados durante a gravidez.

Tal como existem restrições com medicamentos, também existem alguns relacionados com os chás e infusões. Se gosta desta bebida e tem dúvidas deve questionar o seu médico.

Tudo depende também da quantidade bebida e da proveniência do chá. Alguns chás podem levar a contrações, aumento do ritmo cardíaco, entre outros sintomas.

Quais os chás que a grávida deve evitar

#1 Chá de hortelã

O chá de Camomila deve ser evitado, principalmente, depois do parto. A Hortelã pode dificultar a produção de leite materno. Na dúvida é melhor evitar mesmo na gravidez.

#2 Chá de canela

A canela é muito associada à possibilidade de aborto. Um consumo excessivo pode provocar constrição sanguínea e contração dos músculos do útero, provocando o risco de partos prematuros.

#3 Chá de boldo

O chá de boldo deve ser evitado pelas grávidas. Este chá contém uma substância que pode desencadear o parto prematuro.

#4 Chá preto

O chá preto deve ser evitado por ser um chá que contém cafeína e pode acelerar o ritmo cardíaco

#5 Chá verde

Proveniente da mesma planta do chá preto, também é rico em cafeína.

Chás que as grávidas podem beber

Se gosta de beber chá não se preocupe, existem alguns chás que são permitidos na gravidez. Chás que não causam desconforto nem problemas para as mulheres grávidas.

  • Chás de camomila
  • Chá de erva-cidreira
  • Chá de capim-limão
  • Chá de erva-doce

No entanto, antes de beber qualquer chá deve ler os ingredientes e aconselhar-se com o seu médico, ele melhor que ninguém pode indicar os mais apropriados para o seu caso.