6 coisas que toda a mãe solo deve saber

Descubra as nossas dicas de sobrevivência!

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Ser mãe sem o suporte convencional de um casamento é um desafio que exige muita determinação, e toda ajuda acaba sendo bem-vinda!

Aproveite da melhor forma a condição de mãe solo! Confira essas 6 dicas de sobrevivência:

1. Pare de fazer comparações

A vida de uma mãe solo não se assemelha em nada à rotina de um casamento. Não gaste a sua energia e foco fazendo comparações com os seus amigos que estão casados. Se concentre apenas nas tarefas do seu dia a dia.

2. Seja condescendente consigo mesma e com os seus filhos

Quando para de fazer comparações, você consegue se libertar de qualquer sentimento de culpa. Você precisa se perdoar quando nem tudo sai como o planejado. Diante de tantas mudanças – e até de algumas possíveis perdas –, sem dúvida que isso é essencial. Seja igualmente condescendente com os seus pequenos, ajudando as crianças a levarem uma vida absolutamente normal.

“Você precisa se perdoar quando nem tudo sai como o planejado”

3. Cuide de você

Enquanto cuidam dos filhos, colocam ordem na casa e se dedicam ao seu trabalho, as mães solo podem se descuidar. Nunca deixe que isso aconteça com você: faça check-ups anuais, vá ao dentista, pratique exercício… Enfim, cuide de você.

4. Peça ajuda

É difícil admitir quando se precisa de ajuda. Mas os amigos e familiares muitas vezes estão prontos para dar um bom apoio às mães solo. Aceite essa ajuda, fazendo até uma pequena lista das suas principais necessidades.

5. Procure por bons conselhos

Tomar decisões sozinha deve ser a parte mais difícil para as mães solo. Procure por um amigo de confiança que lhe possa dar as melhores opiniões, especialmente a nível financeiro.

6. Mantenha laços de amizade

É bastante fácil cair no isolamento quando você é mãe solo. Marque frequentemente um programa com os seus amigos. Um encontro pode ser revigorante e você enfrentará com uma nova energia os desafios do dia a dia.

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Assista a esse vídeo para conhecer outros conselhos para mães solo:

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