Como usar a tabelinha para engravidar?

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A tabelinha para engravidar é uma forma de aumentar as suas hipóteses de engravidar. Para a maioria das mulheres engravidar acontece de forma natural em apenas alguns meses de treino.

Algumas mulheres sente alguma dificuldade em engravidar e usando a tabelinha pode aumentar as chances de ocorrer uma gravidez.

Veja como funciona. Simples e bastante eficaz.

Como Funciona a Tabelinha para Engravidar

A tabelinha de engravidar é uma tabela que calcula os dias de ovulação, determinando o período fértil.

O período fértil corresponde ao período em que a mulher está mais propícia a engravidar.

Como Usar a Tabelinha para Engravidar

Anote os seus ciclos menstruais, no mínimo 3, mas o ideal são 6. Anote o primeiro dia de menstruação de cada ciclo e conte os dias entre eles.

Faça a média de duração. A maioria das mulheres tem ciclos menstruais de 28 dias.

Some os dias dos últimos três ciclos (28+28+28 = 84 dias), divida por três. A média neste caso média é de 28 dias.

Divida 28 por 2, o resultado é 14.

Então, em média o seu pico de fertilidade ocorre 14 dias após o primeiro dia da sua menstruação. O seu período fértil acontece 3 dias antes e 3 dias depois deste dia. Nesta altura deve intensificar os treinos, o ideal é ter relações de 2 em 2 dias para garantir maior concentração de espermatozoides.

O espermatozoide pode sobreviver cerca de cinco dias dentro do corpo da mulher. Este período cobre a data de ovulação da mulher.

Felizmente a internet veio facilitar muito estes cálculos, encontra várias calculadoras e apps online. Estas notificam a mulher sobre a melhor altura para treinar e aumentar as suas chances de engravidar.

Eficácia da Tabelinha para engravidar

Não existe nenhum método que garante 100% de sucesso em engravidar.

O método da tabelinha para engravidar funciona melhor em mulheres que tenham um ciclo menstrual regular.

Relaxe e aproveite para namorar muito. A ansiedade é o pior contraceptivo que existe.