Deixar o bebê chorando sozinho para dormir? Sim ou Não

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Este é mais um assunto controverso da maternidade. Devemos ou não deixar o bebê a chorar sozinho para adormecer.

A hora de dormir é um dos pontos mais complicados da maternidade. Este aspeto é ainda mais complicado quando o bebe demora muito a adormecer, ou então não adormece sozinho.

Muitas correntes de educação para o bebê dormir, defendem que o bebe deve ficar a chorar sozinho no quarto

O bebê deve Ficar a Chorar no quarto

O choro do bebê é a forma de ele comunicar com o mundo. Através do choro o bebê dá sinais que não está confortável.

O bebê chora quando tem fome, quando tem calor, quando tem frio, quando tem a fralda suja.

A grande dúvida da maioria dos pais é se deve deixar o bebê a chorar.

Segundo algumas teorias o bebê deve perceber sozinho como lidar com situações, como dormir.

O choro do bebê na hora do sono ele pode representar o medo do abandono. Os bebes ainda não percebem a dinâmica da vida e quando estão sozinhos sentem-se abandonados

Como Lidar com a Hora do Sono

O ideal é criar um ritual de sono. Ou seja uma rotina, um ritual que o bebê começa a interiorizar e a associar à hora de dormir.

Esta rotina ou ritual do sono vai depender muito da dinâmica familiar.

Pode incluir um banho relaxante, massagens, histórias, canções de embalar, orações… depende um pouco de cada família.

Todos os dias deve seguir o mesmo ritual, de preferência à mesma hora, depois de algum tempo o bebê vai perceber que é a hora de dormir.

Os primeiros dias podem ser complicados, o importante é não desistir.

Até que o bebê fique habituado a este ritual os pais podem ficar cansados e bastante frustrados.

Para além disso é importante que o local onde o bebê vai dormir tenha as condições necessárias para uma boa noite de sono.

O local do bebê dormir deve ser ventilado, nem muito quentes, nem muito frio.

A luz deve ser suave e amena.

Deve evitar a estimulação visual como televisão.

Boa noite, bons sonhos.