Tire um intervalo do seu papel de mãe

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Ser mãe é uma missão para a vida. É um trabalho a tempo inteiro do qual ninguém consegue desligar. Mas ser mãe é, sobretudo, humano. É uma entrega total da pessoa. Está precisando de uma folguinha de seus filhos?

Sonha com um tempinho só para você para se desligar um pouquinho da vida intensa da maternidade?

Não se preocupe, nem se condene. Tudo isso é mais que normal!

Mãe também merece descanso!

Pare com as recriminações. Você precisa de se desligar um pouco dos seus deveres de mãe em prole de sua saúde mental. Não é só o corpo que se desgasta com as rotinas, com o choro, com a preocupação. É a sua mente que vive sobrecarregada com os milheiros afazeres e preocupações com chegam com o bebê.

Um filho mesmo antes de nascer se transforma na sua primeira prioridade. Ele vai consumir as suas energias físicas e psicológicas e sobretudo o seu tempo. Para melhor encarar com alegria todas as suas obrigações parentais é bom que consiga reservar um tempo para si e para as suas necessidades pessoas. Não discute da sua vida social, nem de tudo aquilo que lhe dá prazer. A maternidade deve ser uma coisa saborosa e os seus esforços merecem uma pequena compensação.

Mãe também precisa se cuidar

Você vai precisar de estar com o espírito na mó de cima e se cuidar para que possa prestar bons cuidados em casa. Por isso, quando sentir necessidade, deixe o seu filhote com os avós e reclame tempo para si. Nem que seja apenas uma meia horinha por dia. Deixe o bebê dormindo em casa com o pai e vá na rua comer gelado, ler um ou outro capítulo daquele livro que ficou esquecido na prateleira, num banco de jardim. Organize a sua vida de forma a ter esse espaço e esse tempo para recuperar as suas forças. Dessa forma sim, vai poder providenciar os melhores cuidados ao seu bebê adorado.

O equilibro é a fórmula mágica que vai permitir balancear o seu papel de mãe com o seu amor para consigo própria. Não se descuide nem se negligencie. E, acima de tudo, não se recrimine! Cuidar de criança é uma das tarefas mais difíceis de sempre. É natural que você se sinta cansada.

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