Sensação de falta de ar é normal na gravidez, veja como agir
A gravidez pode resultar em vários incômodos e a falta de ar está entre eles. Quando não existe estado de atenção ou nenhuma condição anterior da mulher, a falta de ar não representa um perigo.
De qualquer maneira, sempre que ocorrer é melhor relatar ao médico responsável pelo pré-natal para que ele avalie se há algum tipo de risco para a gestação.
Na maioria das vezes, a falta de ar é causada pela pressão do crescimento sobre os órgãos internos. Com menor espaço, o diafragma e os pulmões são pressionados, a capacidade de expansão do tórax diminui e há a falta de ar.
Essa sensação é comum a partir do segundo trimestre e pode durar até que o bebê se encaixe, por volta da 36ª semana. Com o encaixe do bebê, a pressão sobre os órgãos é reduzida, liberando maior espaço para o funcionamento do pulmão e do diafragma.
Quando é apenas um sintoma da gravidez, a falta de ar da mãe não prejudica o bebê
Conteúdos
Além do crescimento do bebê, a falta de ar também pode ser causada por:
1. Asma;
2. Resfriados;
3. Gripes;
4. Bronquite;
5. Excesso de atividade física;
6. Ansiedade;
7. Fadiga.
Como reduzir a sensação de falta de ar?
1. Deitar de lado;
2. Tentar relaxar;
3. Evitar esforços.
Quando a falta de ar representa um perigo na gravidez?
Quando há tosse, desordem do ritmo cardíaco, palpitação e unhas com a coloração roxa.
Atenção: Somente uma consulta médica pode avaliar qualquer sintoma da gestação. Converse com o responsável pelo pré-natal sobre qualquer problema, não espere.
Relacionado: Cuidados a ter na gravidez