Gravidez: o que é verdade e o que é mito?

Será que você pode tingir o cabelo? E será que faz mal tomar um copo de vinho? Descubra as respostas a estas e outras perguntas frequentes.

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Além das sensações típicas da gestação, as mulheres grávidas se deparam com um milhão de dúvidas durante esse período. E a maioria dessas dúvidas é cercada de mitos e opiniões pessoais de outros; o que, nem sempre, reflete a realidade!

Nesse artigo nós vamos responder a algumas das questões mais frequentes:

Pode alisar o cabelo?

Não existe a certeza de que a escova progressiva (o meio mais comum de alisar o cabelo) não causa nenhum problema no feto. Daí que os médicos desaconselhem o alisamento, especialmente no primeiro trimestre da gravidez, uma fase relevante na formação dos órgãos da criança.

E pintar?

O ideal seria tingir os fios após a gravidez. Aliás, algumas gestantes até preferem ficar longe dessas tinturas por se sentirem ainda mais enjoadas, sobretudo nas primeiras semanas. Mas fale com o seu médico e esteja atenta às embalagens dos produtos, para ler a sua composição.

Se coçar a barriga, fica com estria?

Isso é um mito. Essa sensação de coceira pode ocorrer antes de a estria aparecer, daí que as gestantes julguem que, quando coçam a barriga, provocam estria. A estria aparece somente quando a pele estica e a sua camada mais profunda se rompe. Evite as estrias com cremes e hidratantes.

Coçar a barriga não dá estria. Isso é um mito

Sentir dor no umbigo é natural?

Sim, principalmente na fase final da gestação. Isso acontece porque há uma distensão dos ligamentos fibrosos do umbigo. Se essa sensação continuar no período pós-parto, fale com o seu médico. Você pode estar sofrendo de hérnia umbilical.

O estresse ou um susto podem causar o aborto?

O aborto só ocorre perante uma situação bastante grave. Por exemplo, um aborrecimento com um familiar não provoca um aborto, tal como um susto causado por um barulho inesperado.

O que queremos dize é:considerando abortos causados por fatores externos, é preciso muito aborrecimento para que isso aconteça. Mas, claro, quanto melhor o ambiente em que a futura mamãe se encontre, melhor para a gravidez. O problema é que não conseguimos controlar tudo, e aborrecimentos acontecem! Fique tranquila, pois uma preocupação ou um susto, normalmente, não provocam nada mais sério!

Pode tomar álcool?

Não é recomendável. Algumas grávidas bebem de forma esporádica e controlada – metade de uma taça de vinho, por exemplo. Mas recorra ao seu bom senso, porque não existem estudos científicos que demonstram como um único copo de álcool pode prejudicar o feto. O melhor é mesmo evitar.

A cerveja preta aumenta a produção de leite materno?

Não. Melhore a sua amamentação com uma dieta equilibrada e leve. Em geral, os alimentos que são ditos como poderosos aliados para o aumento da produção de leite não funcionam se a grávida não tiver uma alimentação regrada e balanceada.

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Tem mais dúvidas? Assista a esse vídeo:

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