Hora da bruxa: o que fazer com o choro incansável do bebê

Não se pode generalizar, mas boa parte dos bebês recém-nascidos chora bastante. Bem, é compreensível, pois eles estão se adaptando a um mundo totalmente diferente, cheio de estímulos e a única forma que eles têm de se expressar é por meio do choro.

Porém, os pais notam que quando chega por volta das 16h até mais ou menos 20h, os seus recém-nascidos começam a chorar mais, e é um choro inconsolável e contínuo: essa é a hora da bruxa.

De modo geral, a chamada hora da bruxa é o momento em que a criança está cansada e com irritação acumulada por tudo o que sentiu ao longo do dia. Esse choro é uma forma de extravasar e aliviar o estresse.

É claro que pode ter algum motivo específico, como fome, fralda suja, dor ou sono. Por isso, é normal que os pais tentem verificar todas essas possibilidades primeiro. Mas, se estiver tudo certo e a criança continuar chorando, pode ser apenas a hora da bruxa.

O que fazer na hora da bruxa?

Se depois de trocar a fralda, dar de mamar, dar colo para ver se é cólica, nada resolver, basta ter paciência e esperar que esse momento de alívio do estresse termine. Nessa hora, alguns consolos podem ajudar, afinal, os pais também estão cansados nessa hora do dia e o choro incessante do bebê eleva os níveis de estresse da família toda.

Um colo é sempre bom

Mesmo que a criança não esteja com cólica e não pareça estar com sono, um colo é sempre bom. Ela se sente mais segura quando está no colo dos pais, em contato com a pele, ouvindo o coração. É uma forma de acalmar o bebê. O ideal é fazer isso em um ambiente tranquilo, olhando para a criança, com atenção plena.

Amamentar é uma forma de acalmar

Mesmo que a criança não esteja com fome, mas já faz um tempinho que mamou, a mãe pode experimentar oferecer o peito como uma forma de conforto.

Acalmar o ambiente

Quanto mais calmo, silencioso e com iluminação baixa estiver o ambiente, melhor será para acalmar o bebê. É claro que, com tantas coisas para fazer, pode ser difícil deixar tudo para depois e só ficar quietinho com o bebê. Mas, se não fizer isso, pode perder ainda mais tempo tentando acalmá-lo enquanto faz outras coisas, sem sucesso.

Um banho relaxante

A hora da bruxa coincide com a hora de banho, então, aproveite para dar banho no bebê quando ele começar a ter esse choro de irritação. O banho morno é relaxante e vai ajudar a deixar o bebê mais tranquilo. Converse com o bebê, faça uma massagem, estimule-o a ficar confortável e se sentir seguro.

Uma distração calmante

Um desenho na televisão, leitura de um livro infantil, uma música agradável, tudo isso pode ajudar a atrair a atenção do bebê e acalmá-lo, desde que seja algo que ele realmente goste. Procure por estímulos visuais e auditivos mais tranquilos nesse horário, sem agitação.