Quer ser mãe de uma menina? Leia já esses 10 conselhos!

Saiba como alterar o seu cardápio e siga até algumas crenças e simpatias!

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Além de quererem ser mães, muitas mulheres desejam engravidar de um bebê com um determinado gênero, especialmente quem já tem filhos e querem formar um casal, por exemplo. Apesar de ser algo que nos foge do controle, há conselhos (alguns até com uma base científica, ainda que restrita) e algumas crenças populares para ajudar as mamães a ter uma menina, por exemplo.

Siga esses 10 conselhos valiosos para quem quer engravidar de uma bebê

1. Inclua mais magnésio e cálcio nos seus hábitos alimentares

De acordo com uma investigação das universidades de Delft e Maastricht, na Holanda, nas 9 semanas anteriores à ovulação, você tem de consumir mais ingredientes ricos em cálcio (leite e derivados, por exemplo) e em magnésio (é o caso das verduras verde-escuras, como a couve). Por outro lado, evite comer produtos com muito sódio e potássio, além de cereais e carnes vermelhas.

2. O seu marido não pode consumir cafeína!

Convença o seu marido a evitar ingredientes que incluam cafeína antes da relação sexual. É o caso do chocolate, do chá preto, do café e de refrigerantes de cola. Existe a crença de que a cafeína estimula mais os espermatozoides Y (que geram os meninos), facilitando a sua chegada ao óvulo antes dos espermatozoides X (que geram as meninas).

3. Opte por ter relações nos 2 ou 3 dias anteriores à ovulação

Os espermatozoides X e Y são bastante diferentes. Por exemplo, os primeiros se caracterizam por serem mais lentos e menos ágeis, além de sobreviverem durante mais tempo dentro do corpo: cerca de 72 horas. O mesmo não acontece com os espermatozoides Y, que têm apenas uma duração de 24 horas. Logo, tenha relações nos 2 ou 3 dias anteriores ao período fértil e não faça sexo nos dias seguintes. Os gametas femininos têm uma maior resistência até o óvulo ser liberado.

4. Tome uma ducha vaginal antes do sexo

Como os gametas femininos preferem ambientes ácidos, tome uma ducha vaginal 2 ou 3 horas antes do sexo, recorrendo a 2 colheres de chá de vinagre branco que você deve dissolver num litro de água. Essa é mesmo uma sabedoria popular. Será que funciona?

5. Atenção à posição sexual!

A penetração não deve ser demasiado funda. Além disso, a ejaculação tem de ser de mais longe. A melhor solução é o parceiro ficar por trás.

6. Você conhece a tabelinha chinesa?

O funcionamento dessa tabelinha é muito simples. As mulheres têm de saber qual é a sua idade lunar, calculando a idade atual +1, exceto se tiverem nascido nos meses de janeiro ou fevereiro: nesses casos, não se soma nada. De seguida, é só apontar o mês em que deseja engravidar e consultar a tabelinha que apresentamos abaixo. Os quadradinhos de cor azul são os meninos. Os quadradinhos de cor rosa são as meninas. Será?

Tabela chinesa

7. Siga algumas crenças populares

Não custa nada se basear em algumas crenças populares! Por exemplo, é comum se acreditar que devem ser as mulheres a tomar a iniciativa para a relação sexual para conseguirem engravidar de uma menina. Por outro lado, existe uma crença que defende que a melhor data e hora para conceber uma bebê é durante a tarde e nos dias pares. Eis outra crença interessante e bastante fácil de aplicar: os homens têm de vestir roupas apertadas para que haja uma maior concentração de espermatozoides X. Nesse caso, é preciso ter algum cuidado para a fertilidade não sair prejudicada.

8. Faça uma simpatia

Quem sabe não resulta? Apresentamos uma das mais conhecidas: uma colher de pau tem de ser colocada debaixo da cama em que você terá a relação sexual. Não se esqueça ainda de colocar uma fitinha rosa debaixo do travesseiro.

9. Conhece a simpatia Cosme e Damião?

Nós contamos tudo! Compre dois pequenos sapatos de lã rosa. Encha ambos com algodão. Depois deve guardar os sapatinhos numa gaveta e ofereça a São Cosme e Damião. Para reforçar a simpatia, faça promessas, como uma festa.

10. E, se mesmo assim, engravidar de um menino?

Não se sinta frustrada. Aproveite com o seu marido o desenvolvimento do seu bebê e, sobretudo, dê muito amor a esse menino!

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Assista a esse testemunho de uma mamãe famosa que explica o que fez para engravidar de uma menina:

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